カリフォルニア産素焼きアーモンド77g、千切りキャベツ300g（15 0g×2袋）、あったかい伊右衛門焙じ茶ホット500mlで午後の燃料補給 ～ https://ysb-weblog.com/2024/10/21/18/54/16/27903/